Manual de Convivencia 2, Obsesion

La mujer por naturaleza es obsesiva, un cuadro mal puesto o un vaso sucio en el lavabo son motivos mas que suficientes para que algo en su psique interna explote, la limpieza y el orden son dos ejemplos clasicos de sus obsesiones, curiosos, quizas algo molestos, pero completamente naturales.

Sin embargo hay otras obsesiones mucho mas peligrosas, porque tienden a afectar su salud fisica, cada mujer es diferente en cuanto al origen de sus preocupaciones, pero sin embargo los sintomas son comunes, el insomnio es la mas comun de ellas, pero tambien puede haberlas de otra naturaleza psicologica, que combinadas, producen efectos fisiologicos, incluso enfermedades, algunas de ellas psicosomaticas y otras muy reales.

El nivel de preocupacion en el organismo femenino crea elevados niveles de Cortisol, que dependiendo de su genetica y enfermedades cronicas puede crear diferentes reacciones bioquimicas en su cuerpo, como el ya mencionado insomnio o bien problemas de presion o al corazon, pero que usualmente siempre comienzan de la mismo forma: falta de sueño, noches enteras de insomnio.

Evitar que una mujer se preocupe es como intentar evitar que el mar llegue a la playa, y si bien podemos intentar minimizar el numero de preocupaciones, nunca podremos acabar con ellas, pero la cura no esta en la prevencion, sino al contrario, esta en provocar preocupaciones.

Pero las preocupaciones que les provocaremos a nuestras parejas, tienen que ser solucionables, se ha visto que asi como la preocupacion eleva el nivel del Cortisol, la solucion de una situacion provoca Endorfinas, que son quimicamente contrarias al cortisol, siguiendo la ecuacion:

δ Cortisol / δ Endorfinas < 1

En otras plabras, debemos de enfrentar a nuestras parejas a obsesiones que tengan solucion, y que este en sus manos encontrarla, esto implica dirigir la mente de nuestras mujeres a objetivos predeterminados por nosotros, en los que sabemos como se resolveran las cosas y mas importante, que pueden ser resueltos, esto mantendra la mente de nuestras parejas ocupadas y le tendra en un nivel de stress manejable.

Algunas obsesiones muy utiles que me han servido perfectamente son:

• Zapatos. Llevarlas a buscar zapatos, pero no a una plaza comercial convencional, a donde todo esta cerca, sino al centro de la ciudad, a donde tienen que caminar por muchas calles, y no comprar ningun par hasta que hayan visto muchas zapaterias, usualmente a la tercera ya han elegido alguno, pero la idea es cansarlas y hacerlas obsesionarse con algun par, prolongar su adquisicion, tanto como sea posible, dos o tres horas, incluso pasar a comer antes de comprarlo, ya con sus zapatos en la mano, llegara a la casa, feliz, cansada y sin mas que ganas de dormir. La misma tecnica puede emplearse, pero usando vestidos o bolsas.
• Vacaciones para pasear, es posible llevarlas a pasear, pero debemos elegir alguna ciudad colonial, y hospedarse en el centro, de preferencia con calles estrechas y sin estacionamiento mas que en el hotel,. a donde todo, restaurantes, museos, mercados y tiendas este al alcance, pero caminando. Evitar por todos los medios el uso del auto, de tal forma que tenga que caminar, y mucho, la vista de lugares diferentes a los habituales, usualmente obra milagros en la mente de la mujer y si le sumamos el cansancio fisico de la caminata, regularmente provoca que duerman como lirones. Las mejores ciudades que he encontrado para esto son: Puebla, Cuautla, Queretaro y Leon.
• Tentacion, la mente de la mujer esta controlada por sus pasiones, quizas menos que la del hombre, y en forma diferente, pero pasiones al fin y al cabo, la mas tentadora de ellas, es la comida, un delicioso pastel de chocolate o de fresa basta a veces para vencer su resistencia, llevenla a un restaurante y pidan para ustedes lo que sepan que mas tentacion le causara, dejenlo cerca de ella y platiquen, coman lento o pidan un cafe, dejen que la imagen de la tentacion se apodere de su mente, se vuelva una obsesion y finalmente confisque el pastel para ella, este pequeño drama provoca una inundacion de Endorfinas en su cerebro, es un pequeño dilema alimenticio que al resolverse llena su cerebro de la hormona correcta; pero recuerden, una vez consumido el pastel, puede llegar la obsesion de la dieta, asi que no la dejen pensar en eso, llevensela al cine (de preferencia a ver una Chick Flick), o aun paseo largo, caminando por el centro de la ciudad o por un parque o por la orilla de la playa, mantener su mente ocupada con una serie de objetos hermosos, divertidos o romanticos evita que su mente regrese a la obsesion original, y caminar, hacerla cansarse, esa noche dormira profundamente.
• Alejarla lo mas posible de preocupaciones sobre las que no tiene control; por ejemplo, mi esposa tiene una hermana, en cuya casa continuamente hay problemas, siempre que va de visita, se los trae en la cabeza y no puede dormir, si bien no podemos evitar que haga las visitas que quiera, si podemos tomarla a remolque y llevarla a donde querramos, asi por ejemplo, si su costumbre es ir los fines de semana a ver a sus familiares, podemos inventar una actividad cultural o deportiva de familia "de solo dos horas", como ir a ver un concierto a Bellas Artes o a CU, (entre mas lejano este el lugar mejor), esas dos horas usualmente se convierten en todo el dia, entre comer, que vean aparadores y la actividad, su mente se ocupa en cosas mas felices y manejables.
• En el peor de los casos, cuando esta obsesionada con ver a su familia seguido, podemos hacer lo que se hace frente a una tormenta en altamar, enfilar directo hacia las olas, organizar barbacoas los domingos, los problemas estaran ahi, pero su obsesion con ellos se vera opacada por la necesidad de platos, cubiertos y limpieza, no olvidar poner una regla, como la de en mi casa nadie grita, nadie se pelea o algo por el estilo, no la obedeceran, pero podras convencer a tu mujer que se preocupe por la regla y no por el problema.